Du weißt, was du lassen willst – aber es lässt dich nicht los?
Ob es das Rauchen ist, das ständige Scrollen auf dem Handy, der Griff zum Kühlschrank,
der nächtliche Klick auf Pornoseiten oder das Kauen an den Fingernägeln –
manchmal verhalten wir uns auf eine Weise, die uns selbst nicht guttut. Und trotzdem tun wir es wieder. Und wieder.
Das Wort „Sucht“ vermeide ich bewusst.
Nicht weil ich das Thema verharmlosen möchte – sondern weil ich nicht daran glaube,
dass Menschen sich mit einem Label identifizieren müssen, um sich verändern zu dürfen.
Ich sehe Verhalten. Und ich sehe Veränderbarkeit.
Denn Verhalten ist gelernt. Und was gelernt wurde, kann auch wieder verlernt werden –
vor allem dann, wenn wir dort ansetzen, wo es entsteht: im Unterbewusstsein und im Nervensystem.
Meine Arbeit hilft dir, die automatisierten Abläufe deines Verhaltens zu unterbrechen,
dein inneres System neu zu ordnen – und den Raum für ein anderes Leben zu öffnen.
Dein Verhalten ist kein Charakterfehler.
Es ist ein automatisierter Ablauf in deinem Nervensystem.
Jede Gewohnheit – auch die, die dich stört – wurde irgendwann erlernt.
Und was du gelernt hast, kannst du auch wieder verlernen.
Nicht durch Zwang oder Disziplin. Sondern durch gezielte Neuvernetzung.
In der Hypnose erreichst du einen Zustand,
in dem dein Gehirn besonders aufnahmefähig für neue Impulse ist –
und besonders verbunden mit deinem inneren Erleben.
Man spricht von „self-directed neuroplasticity“:
der Fähigkeit, dein Gehirn bewusst umzustrukturieren – von innen heraus.
In meiner Arbeit geht es genau darum:
Dein altes Verhalten nicht nur zu „verstehen“,
sondern es emotional zu entkoppeln, neu zu überschreiben und dauerhaft zu verändern.
Nicht mit „positivem Denken“.
Sondern mit präzisen Methoden, klarer Führung und tiefem Vertrauen in deine Veränderbarkeit.
Typische Themen, mit denen Klient:innen zu mir kommen:
- Du möchtest endlich mit dem Rauchen aufhören – aber es klappt nie langfristig.
- Du verlierst dich immer wieder in exzessivem Medien- oder Pornokonsum.
- Du willst schon lange abnehmen – doch du schaffst es nicht konsequent, oder verstehst nicht, woran es eigentlich liegt.
- Du kaust Nägel, obwohl es dir unangenehm ist – und deine Fingerkuppen schon schlimm aussehen.
- Du merkst: Dein Verhalten sabotiert dein Selbstwertgefühl oder deinen Fokus.
All das hat eines gemeinsam:
Es sind keine „Störungen“. Es sind automatisierte Verhaltensprogramme.
Und genau deshalb sind sie veränderbar.
Echte Veränderung ist kein Zufall – sie entsteht aus Tiefe, Struktur und echter Verbindung.
Darum arbeite ich nicht mit Einzelsitzungen.
Sondern mit individuellen Programmen über mehrere Wochen:
Mit Gesprächen, Hypnose, Aufgaben, Videos – und echter persönlicher Begleitung.
Zwischen den Sitzungen sind wir im Kontakt.
Denn Veränderung passiert nicht nur in einem Moment, sondern im Alltag dazwischen.
Ich bringe Herz, Verstand und Hypnose zusammen –
damit du dich nicht auf eine „geglückte Sitzung“ verlassen musst,
sondern dich wirklich verändern kannst.
Meine Programme sind für Menschen, die bereit sind, Verantwortung zu übernehmen:
Für sich, für ihr Verhalten, für ihr Leben.
Nicht perfekt, nicht erleuchtet – sondern ehrlich, offen und bereit für den nächsten Schritt.
Und echte Bereitschaft zeigt sich nicht in Worten – sondern in Taten.
In Zeit, die du dir nimmst. In Geld, das du investierst.
Unser Kalender und unser Kontoauszug zeigen uns,
wo unsere wahren Prioritäten liegen – nicht unsere verbalen Absichten.
Wenn du dich von diesen Zeilen angesprochen fühlst
und etwas tief in dir damit resoniert –
dann ist jetzt der Moment, an dem du nicht nur denken, sondern handeln solltest.
Vertraue dir. Und diesem Gefühl.
Veränderung ist kein Zufall.
Sie beginnt mit einer Entscheidung. Und mit einem ersten Schritt.
Ich arbeite nicht mit jedem.
Aber wenn du bereit bist, dich ehrlich einzubringen,
schauen wir gemeinsam, ob mein Ansatz zu dir und deinem Thema passt.
Beantworte ein paar kurze Fragen –
und wenn es passt, zeige ich dir deinen Weg durch mein Programm.